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HP更新日 ： 2008年 5月 9日 （金）
ツング自己評価うつ病尺度
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ないか
たまに
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ときどき |
しばしば |
いつも |
| 1 |
気分が沈んでゆううつだ |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 2 |
朝方が一番気分がいい |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 3 |
些細なことで泣いたり、泣きたくなる |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 4 |
夜、よく眠れない |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 5 |
食欲は普通にある |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 6 |
性欲は普通にある
（異性の友人と付き合ってみたい） |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 7 |
最近やせてきた |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 8 |
便秘している |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 9 |
ふだんより動悸がする
（胸がドキドキする）
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1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 10 |
何となく疲れやすい |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 11 |
気持ちはいつもさっぱりしている |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 12 |
いつもと変わりなく仕事
(身のまわりのこと)ができる |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 13 |
落ちつかず、じっとしていられない |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 14 |
将来に希望(楽しみ)がある |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 15 |
いつもよりイライラする |
1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 16 |
迷わず物事を決めることができる
|
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 17 |
役にたつ人間だと思う |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 18 |
今の生活は充実していると思う
（今の生活に張りがある） |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
| 19 |
自分が死んだ方が、他の人は
楽に暮らせると思う
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1点 |
2点 |
3点 |
4点 |
| 20 |
今の生活に満足している |
4点 |
3点 |
2点 |
1点 |
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質問の合計点が、
＜20〜39点＞ → 抑うつ傾向はほとんどありません
＜40〜49点＞ → 軽度の抑うつ傾向があります
＜50〜80点＞ → 中等度の抑うつ傾向があります
『
ツング自己評価うつ病尺度』
はアメリカの精神医学者ツング博士が論文発表したチェック方法である。多くの研究、調査を元に作成されており、世界各国で広く利用されていて正確性は高いと考えられている。 |
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